Labai blogai, kai žmogus pradeda ką nors skauda. Kiekvienas iš mūsų jautė kada nors skausmas, ir šie pojūčiai, norisi greičiau įveikti, kad jausti save visiškai sveikatos srityje. Bet kartais atsitinka taip, kad skausmas nepraeina pati savimi ir tenka priimti nemažai reikalingų priemonių. Greičiausiai, be pagalbos procese praktiškai daugelyje situacijų mums yra būtina, ir, jeigu kokia nors dalis mūsų organizmui pradeda gauti nedarbingumo, mes stengiamės aplankyti klinika, norėdami pasiteirauti daugiau informacijos apie savo būklę. Šiame straipsnyje mes aptarsime klausimą nugaros skausmų, o taip pat viską, kas su jais susiję.
Rūšių skausmų nugaros ir jų priežastys
Nugara, kaip žinoma, yra sėdimas dalis mūsų organizmui. Siekiant užtikrinti reguliarios treniruotės nugaros, kurie padės jums išvengti ateityje traumų ir nuostolių, reikia reguliariai užsiimti fiziniais pratimai. Pavyzdžiui, rankas ir kojas galima treniruoti net natūraliu būdu be didelių pastangų – tai vyksta paprastų pasivaikščiojimų, dėvint ko nors svertinis.
Daugelis iš mūsų tikrai girdėjote apie tai, kad šalta galima ir ne gydyti, ji per dvi savaites gali praeiti savaime. O štai kalbant apie nugaros, nors tokio su ja nebus. Nugaros skausmas yra gydyti metų metais, ir teigiamų rezultatų galima ir palaukti. Jei žiūrėti statistiką, tai nesunku pastebėti, kad skundus nugaros daro beveik tokį patį skaičių, kaip ir su SAR. Ką turėtumėte imtis, jei turite skausmas nugaros?
Skausmingų pojūčių, kuriuos jaučia žmogus, gali reikšti, kuriame teigiama, kad yra įvairių ligų, stuburo ir kitų vidaus organų. Siekiant tinkamai nustatyti liga ir pateikti tikslią diagnozę, gydytojai turės atlikti kai kuriuos tyrimus, imtis turite reikiamas testai, ir, galbūt, paprašo perduoti USI. Skausmas gali būti traukiant kaip srityje, nugaros, taip ir lumbus. Ji gali smarkiai atiduoti į savo narve, kojas ir net pilvą.
Pagrindinės priežastys, dėl nugaros skausmų:
- Gana dažna priežastis, dėl nugaros skausmų gali būti ne tik ligos srityje neuralgia, bet taip pat ir tie, kurie yra susiję su endokrininės ir sistema. Imtis, pavyzdžiui, osteoporozė – tai susirgimas, teka visiškai nepastebimai, o skundų dėl serga nugaros yra vienintelis simptomas.
- Labai dažnai skauda nugara, jei žmogus suserga pleuritas. Šiuo atveju įvyksta ūminis arba lėtinis procesas plaučiuose sergančiojo. Asmuo, atsiranda kosulys, dusulys, labai stiprus skausmas krūtinės srityje, taip pat neretai pakyla temperatūra.
- Ligos, inkstų pilnai gali tapti viena iš priežasčių, dėl kurios gerklės nugara. Tai atsitinka, pavyzdžiui, inkstų akmenys liga arba pielonefrito.
- Labai retais atvejais skausmas nugaros vadinamas vėžio metastazių į stuburą. Nuo to taip pat atsiranda stiprus skausmas, kurį sunku toleruoti.
- Tuo atveju, osteochondrosis, gali būti net degeneracinės pažeidimo bendras kremzlės. Ši liga geriausiai gydosi sinchroninio masažai ir refleksologija. Galite net naudoti akupunktūra.
- Kai progresuoja tarpslanksteliniai išvarža, žmogus jaučia gana labai skausmą ir savarankiškai negalės susidoroti su ja. Pagerinti bendrą būsenos pacientas paprastai naudojamas novocaine blokada.
Kokiu atveju verta kreiptis į gydytoją
Jūs pastebėjo, kad erzina skausmo signalizacija tave vis labiau su kiekviena laikas jie tampa vis stipresni ir nepakeliamas? Tada jums skubiai reikia perduoti apklausa į medicinos įstaigoje. Telefonu arba Internetu diagnozę jums niekas negali padėti, o labai dažnai galima sutikti žmonių, kurie ieško atsakymo į savo klausimą dėl sveikatos būtent Internete. Tai daryti verta – taip pritaikymas smarkiai sau pakenkti, prie to paties prarasti brangų laiką, kurį galima būtų naudoti apsilankymas pas gydytoją. Todėl tik asmens priėmimas pas gerą daktarą padės jums susidoroti su liga.
Visi žino, kad teisingą diagnozę, kuris yra ankstyvoje stadijoje, – yra užstatą sėkmingo gydymo. Jei vėlavimas vizitas į ligoninę, suteikiate galimybę kai kuriuos procesus jūsų organizme toliau progresuoti, o pasekmes jums gali būti labiausiai liūdna. Panašaus požiūrio į savo sveikatai kartais veda prie rimtų chirurgijoje intervencija, galbūt, net ir neįgalumas.
Ne verta nustatyti sau diagnozę savarankiškai ir parinkti gydymą. Ne vėlavimas, jūs turite užsirašyti į priėmimą pas savo gydytoją, o jis jau, savo ruožtu, gali nukreipti jus į reikiamą specialistui, įvykdyta krypties į numerį reikalingų analizių. Tik po viso šito jums bus diagnozė. Šiuo atveju, sergant nugaros labai dažnai vyksta tyrimas jūs urologas, traumos, daro x-ray ir USI-tyrimas.
Padedame patys sau namuose
Jei jūs tiksliai žinote, kad nugaros skausmas turite dėl netaisyklingos laikysenos, tai reikia padėti sau patys. Neteisinga laikysena, žinoma, sukuria įtampą nugaros, dėl ko kyla įvairių patologiją. Prisideda prie šio rasti į nemalonus kelia vis daug valandų, sėdimas gyvenimo būdą.
Reikia rūpintis savo sveikata, daryti krovimą už nugaros ir viso kūno. Puikus būdas atsipalaiduoti nugarą – vis į baras. Taip pat malonu užsiimti snorkeling, būtent vandenyje mūsų nugara gali taip atsipalaiduoti, nes ji priima savo gamtos padėtį.
Labai svarbu žinoti, jei kiekvieną dieną po kelias minutes stovėti prie sienos taip, kad paliesti jos galvą atgal, pečiais, sėdmenys ir veršeliai, paprastas pratimas leis sukurti idealią laikyseną ir įtvirtinimas gera prevencijos išsaugoti teisingą padėtį liemens.
Žinoma, kiekvienas iš mūsų žino, kad gydytis namų sąlygomis, labai tvarkingos, bet padėti susitvarkyti su ūmių skausmas galima ir reikia. Jums galės padėti net įprastinis dušas su vandeniu kambario temperatūroje, traukos ant kieto paviršiaus.
Nugaros skausmas nėštumo metu
Dažnai iš jaunų merginų, esančių įdomu padėtyje, atsiranda nugaros skausmas. Ypač prie pabaigos termino, apie 75% moterų kenčia nuo šio nepatogumus. Daugeliu atvejų tai inkštimas juosmuo dėl naujos apkrovos, kuri ir paleidiklius nerimą skausmas. Dažnai, jei skausmas nėštumo nugara ar dėl paūmėjimo degeneracinės disko ligos, arba dėl inkstų ligų, ne tik apkrovos, gali būti priežastis, dėl savo kančių.
Siekiant palengvinti savo kančias, nėščios rekomenduojama gulėti ant šono iki visiško priežiūros skausmo. Galite padaryti prie nugaros sausa šiluma, tepalai. Tepalas turi parinkti gydytojas, nes jei nėščia tai labai pavojinga.
Moterys, kurios dažnai susiduria skausmas nugaros, kai nėštumo, tikėtina, kad gimdymo metu prie epidurinė anestezijos. Jis yra veiksmingas ir saugus metodas anestezija. Bet, vis dėlto, šis metodas yra laikomas sveikatos intervencijos, turi savo kontraindikacijos ir medicinos komplikacijos. Ši anestezija padidina trukmė gimdymo, kad gali būti pasilieka specialių medicininių priemonių moteriai.